이번 포스팅에서는 밀크씨슬 복용전에 반드시 알아야할 효과, 그리고 부작용에 대해서 정보를 공유합니다. 밀크씨슬은 실리마린 이라고도 불리는 데이자와 돼지풀과에 속하는 꽃이 피는 허브중 하나입니다. 많이들 알고 계시겠지만, 밀크씨슬은 보통 지중해 국가에서 생산됩니다. 국내에서는 엉겅퀴라고도 불리고 또는 홀리엉겅퀴라고도 이야기곤 합니다.